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月嫂還是專業的好
發布者:深圳市天使寶貝母嬰護理有限公司  時間:2019/3/28 瀏覽量:3488

我們有個月嫂,他自己的兒媳婦就是他自己照顧的??梢哉f是把自己的專業用到了自己的家人上面,也算給我們天使寶貝打了一個強有力的廣告。真是月嫂加盟,加入了千萬家。身邊無處不是我們天使寶貝的家人,下面看看我們主人公是怎么處理月子期間的過度的。以及月子期間注意的那些事項,讓我們以月嫂的身份分享給大家。

1,讓寶寶出生后就吃到初乳。之前有聽說寶寶出生后的幾天內會沒奶,所以奶粉,奶瓶要提前備好去醫院??墒俏业膶殞氝€在產房就有奶吃了。懷孕八個多月時,婆婆就教我每天清洗乳房,按摩乳房,每天晚上按摩五分鐘,別太久,說會刺激子宮收縮,按摩完在抹點乳頭霜,為了以后給寶寶母乳做準備。38周時我用手已經能擠出液體了,婆婆說我們家寶貝肯定不愁沒奶喝了。39周我發作生的,還在產房,女護士把寶寶抱過來和我第一次親密接觸時,婆婆教我怎么喂奶,小家伙著急的允吸著有吞咽的聲音,第一口奶喝得好香,很滿足。第一次當媽媽的我看著閉著眼睛喝奶的寶貝心里很欣慰,生產的疼痛都忘在一邊了。婆婆說孕晚期做胸部按摩對乳腺的通暢作用很大,適當的刺激可以讓乳房做好泌乳的準備。非常多人生完寶寶后沒奶就給喝奶粉了,搞得后來寶寶都不愛吃奶,其實就算剛生下來沒奶也不必急著喂奶粉,寶寶從媽媽肚子里出來是帶著滿滿的能量的,這個能量可以讓他不吃不喝兩天,所以沒有奶你也抱去吸,多吸就會有奶了,給他喂水就好了。月嫂婆婆這方面都很專業的。尤其我們深圳月嫂對這方面的知識可以說是妙手回春。如果奶水不足的可以讓深圳月嫂的阿姨們提供相應的手法給你們。


2.月子里喝紅糖水,很多地方的傳統月子里要喝紅糖姜水,補充體力的同時暖宮。紅糖是活血,補血的。但是媽媽們一定要注意,剛剛生產完不喝紅糖姜水,可以喝紅糖水。因為無論順,剖生產完都有傷口,姜是燥熱的,不利于傷口的恢復。紅糖水也不適合喝太久,太多。不然會影響惡露的干凈,反而容易造成貧血。紅糖熱量也高,喝太多就等著胖吧!如果有不懂的,深圳月嫂公司每個官網應該都有介紹。多學習一點常識對自己有很大幫助。


3.生完寶寶4~6小時之內一定要解小便,要當任務完成,即使你沒有感覺。媽咪悅享公司創辦于2009年,成立至今已8余載,從最初的各類家政綜合服務,到后來的專注母嬰專業領域的護理,在不斷的專業深挖和市場洞悉之后,成功聚焦專業母嬰初生養護服務。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩。我當時側切傷口很疼不想下床,婆婆一點點扶著我去廁所,尿不出來,婆婆把水龍頭打開,聽著流水聲就容易尿出來了。隔壁病房就因為沒有及時小便,插了尿管,后來膀胱更沒知覺了,多受了好多罪。生過寶寶的人都經歷過,沒有生過的可以作為一個了解,省的到時受罪。


4.屁屁坐浴 惡露干凈后用開水涼后溫度在40~50度,倒在干凈的專門用來洗PP盆里,把PP懸在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分開些,反之盆小的話就把腿并攏。坐20分鐘,如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。并在水中坐提肛,收縮會陰的動作7~8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。(我覺得先要把外陰和肛門先洗一下,否則水還是臟的。)婆婆在坐浴的水里加了高錳酸鉀,這個可以去藥店買的。經常清潔對傷口殺菌以及康復有很大的幫助。


5.傷口 順產都有2公分左右的側切,一般在左邊,所以和孕期相反,要向傷口的另一邊,即右側睡,有助傷口恢復。剖腹產的媽媽也不能一直躺著,盡自己的能力側側身子,或者家屬幫幫忙。這個動作看似不起眼,在康復過程中起到舉住輕重的分量。深圳月嫂10年護理經驗推薦。


6,房間要通風,至少每天上午9:00左右,太陽出來的時候,下午3~4點。每天至少2次,每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著,或者避風,不要對著風吹。好多姐妹坐月子就是關在房間里,這是不對的,密閉空間里的空氣不好,對自己和寶寶都不好。而且每天定時開窗戶換氣。


7.生完孩子容易出汗,每天要擦身,分四部分進行,上衣脫去左邊就擦這半邊,擦完后要立即穿上,然后是右半邊,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脫掉,否則容易著涼。這個婆婆教老公的。洗澡要等傷口好了才可以,一定是淋浴,室溫不能太低。一定要刷牙,不過因為牙齦的問題要用軟牙刷,我用的月子牙刷。一個朋友月子里她婆婆都不讓洗頭洗澡和刷牙,她說感覺坐月子整個人都不好了。后來巡查好幾顆牙都蛀掉了。
8,吃 的大家都比較關注:要吃得均衡全面些
(1) 產后頭三天不能吃油膩的東西,雞湯之類的濃湯先別喝,一定要清淡,因為這時乳腺管未打開,吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來,這時寶寶吃的少,吸吮力也小,奶漲又不通會很疼的。要吃的是稀飯,或者小米粥,小餛飩,面條。 醫院里看見一個媽媽乳房脹得很硬,寶寶又吃不了那么多,很痛苦的。
(2) 產婦一定要吃熱的蔬菜.熱的水果(放在熱水里溫一下。蔬菜是可以吃的,只要適量,太寒涼的不要吃比如苦瓜,韭菜是回奶的千萬不要吃。
(3) 所有熱性的東西:紅棗 桂圓,火腿,等等。要在惡露干凈后再吃,否則惡露會一直不干凈。
(4) 紅肉(豬,牛羊)白肉(雞鴨蝦)交替吃,紅肉補鐵,白肉主要是蛋白質,雞蛋一天最多2個。不要吃太多雞蛋,消化不了的,多吃的蛋白質就轉化成脂肪(fat)儲存在身體里了,容易引起肥胖。
(5) 喝湯一定不要忘了吃里面的肉,湯里營養最多25,其余都在肉里。我怕胖,婆婆每次燉好的湯放涼了,把油都撇了,再熱熱給我喝。
9、關于產后塑身 產后是要收肚子的 因為生完寶寶肚子是空的 一定要收緊 這樣才不會有肚腩和防止內臟下垂的 。至于用什么收肚子,生前我和婆婆一起糾結了好一段時間。首先婆婆肯定收腹帶不要買,那個太勒人,效果也不好。紗布比較透氣但就是比較麻煩。塑形褲有多種,有那種好多扣子的,我和婆婆都覺得不好,我怕上廁所來不及,關解扣和上扣都要很長時間。后來我在某寶上買了兩卷紗布,生完寶寶的第二天,婆婆就幫我裹紗布,一圈圈的確實麻煩。用了一個星期的紗布,我就又把之前朋友介紹買的束身衣拿出來穿,這個束身衣還是蠻舒服的,透氣性也好,不會勒,所以穿得住,每天我都堅持在,現在身材基本恢復了。


10、母乳喂養一定要保護乳房
(1) 準備專用的小毛巾擦乳房,毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂,因為你一天要擦多次,肥皂的堿性會對乳頭有刺激,多用了容易裂。婆婆每次用開水燙好后給我擦乳房。用紗布不好,有毛絮會殘留在乳頭上,容易堵。擦完后可以用食用油擦一點在乳頭上,我們家有山茶籽油,每次用它保護乳暈。
(2) 銜乳方式方法要正確,寶寶吃奶要讓他含住大部分乳暈,光吸乳頭是吸不出多少的,而且對你的乳頭會有傷害,會疼的,把他小下巴往下輕輕拉一下,讓他嘴張大些含住大部分乳暈??粗鴮殞毘阅虝r的可愛樣子,很幸福的感覺。吃飽了他會很滿足
(3)很多新媽媽為了方便哺乳,常常選擇在家不穿內衣,這是錯誤的,哺乳期不穿內衣,會導致胸部下垂,外擴,大小乳,要穿專業的哺乳內衣,而且一定要墊防溢乳墊。

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  • 月嫂培訓
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